Wie man Handbandagen richtig trägt.

Wie man Handbandagen richtig trägt.

SCHRITT 1: Beginnt mit der Hand und dem Handgelenk ( 3 Teile)

1. Strecke deinen Daumen durch die Schlaufe.
2. Verbinde dein Handgelenk
3. Verpacke deine Hand.

SCHRITT 2: Weiter mit den Fingern ( 3 Teile)

1. Beginne zwischen kleinem und Ringfinger
2. Forme ein zweites X
3. Forme ein letztes X

SCHRITT 3: Abschluss ( 4 Teile)

1. Umwickel oder umschlaufe deinen Daumen
2. Sichere deinen Daumen
3. Bedecke deine Knöchel
4. Klettverschluss schließen.