Kickboxen Teens | ab 10 Jahre
Dein Masterplan für Stärke und Sicherheit –
entdecke die Kraft in dir!
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KICKBOXEN TEENS
Erreiche deine Ziele – effizient und mit Spaß.
Kickboxen bei uns ist mehr als nur irgendeine Kampfsportart. Es ist eine der effektivsten Möglichkeiten, fit zu werden, dein Körperbewusstsein zu stärken und Selbstvertrauen aufzubauen.
Du lernst, dich sicher und effizient zu verteidigen und bringst gleichzeitig deine Fitness auf das nächste Level.
Das Beste daran: Du brauchst keine Vorerfahrung oder besondere Fitness.
Durch abwechslungsreiche Techniken und Kombinationen wirst du ganz automatisch stärker und fitter. Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Kondition und Koordination verbessern sich Schritt für Schritt – und du merkst schnell, wie leistungsfähiger und selbstbewusster du wirst.
Unser Training ist der perfekte Ausgleich zur Schule oder Ausbildung. Es hilft dir, Stress abzubauen, dich besser zu konzentrieren und fokussierter zu werden. Gleichzeitig lernst du, sicher aufzutreten, Konflikte zu vermeiden und dich in jeder Situation zu behaupten.
Unsere Trainer sorgen für jede Menge Spaß, Action und Motivation, während du körperlich und mental gefordert wirst.
So bleibt das Training spannend – und der Lernerfolg garantiert. .
Körperfitness
Mentale Fitness
Konzentrationsfähigkeit
Selbstvertrauen
Gezieltes Kindertraining
Stressabbau
Spielerischer Umgang
Disziplin
Zertifiziertes Training
Das Wir Gefühl stärken
Respektvoller Umgang
Körperbewusstsein
Körperfitness
Mentale Fitness
Konzentrationsfähigkeit
Selbstvertrauen
Gezieltes Kindertraining
Stressabbau
Respektvoller Umgang
Spielerischer Umgang
Disziplin
Zertifiziertes Training
Das Wir Gefühl stärken
Körperbewusstsein
Technik & Spaß
Was dein Kind in
unserem Unterricht erwartet
Altersgerechtes
Training
Respektvolles
Miteinander
Motorik und
Koordination
Für jeden etwas
Spielerisch lernen. Mit Freude wachsen.
Bei unseren Minis verbinden wir Bewegung, Spiel und Lernen. Spielerische Übungen fördern Motorik und Koordination, während feste Gruppen das Gemeinschaftsgefühl stärken. Mit viel Herz und Fachwissen vermitteln unsere Trainer wichtige Werte wie Respekt und Disziplin – immer mit Freude und Begeisterung.
Für jeden etwas
Kraft, Selbstvertrauen & Bewegung
– stark fürs Leben.
Unser Training stärkt Jugendliche körperlich und mental. Sie entwickeln Selbstvertrauen, Fitness und die Fähigkeit, sich sicher und effektiv zu verteidigen.
In festen Trainingsgruppen lernen sie, Gefahrensituationen richtig einzuschätzen und ruhig, kontrolliert und souverän zu handeln.
Unsere erfahrenen Trainer gestalten das Training abwechslungsreich, praxisnah und motivierend, sodass Fortschritt und Spaß immer Hand in Hand gehen. So wachsen Jugendliche nicht nur sportlich, sondern auch persönlich.
Wieso germanos team.
Sicherheit und Stärke
Mit unserem praxisnahen Training lernen Jugendliche, ihre Fähigkeiten gezielt einzusetzen und in jeder Situation selbstbewusst und sicher aufzutreten. Gleichzeitig fördern wir ihre persönliche Entwicklung und stärken ihr Selbstvertrauen nachhaltig – körperlich wie mental
Individuelle Förderung
Unsere Trainer gestalten das Training individuell und altersgerecht, sodass jeder Teenager in seinem eigenen Tempo Fortschritte machen kann. Mit einem ausgewogenen Fokus auf Fitness, Technik und Teamgeist begleiten wir Jugendliche auf ihrem Weg zu mehr Stärke, Selbstvertrauen und Sicherheit.
Was erwartet Jugendliche bei uns?
In unserem Kickboxen-Teens-Kurs lernen Jugendliche die Grundlagen des Kickboxens, effektive Selbstverteidigung sowie wichtige Basistechniken. Das Training ist strukturiert, sicher und altersgerecht aufgebaut und wird professionell begleitet.
Ein besonderer Fokus liegt auf Gewaltprävention. Die Jugendlichen lernen, Konfliktsituationen richtig einzuschätzen, selbstbewusst zu handeln und respektvoll aufzutreten. Gleichzeitig verbessern sie durch ein ganzheitliches Körpertraining ihre Fitness, Koordination und Körperkontrolle.
Im Training erleben die Teenager Gemeinschaft, Respekt und Fair Play und entwickeln einen gesunden Umgang mit Erfolg und Niederlagen.
Unsere Trainingsziele & Effekte für Teens (ab 10 Jahre)
- ENTWICKLUNG sportlicher Fähigkeiten nach klaren Leitlinien mit pädagogischem Mehrwert
- Festigung der Grundtechniken mit besonderem Fokus auf GEWALTPRÄVENTION und Selbstkontrolle
- Vermittlung von ZUGEHÖRIGKEIT, RESPEKT& DISZIPLIN
- Verbesserung von AUSDAUER, KOORDINATION & MUSKULATUR
- Stärkung von SELBSTBEWUSSTSEIN und ein positiver AUSGLEICH zum Schulalltag
- Sicheres und überlegtes HANDELN IN KONFLIKTSITUATIONEN
SPORTSCHULE GERMANOS TEAM
Effektives Training für Jugendliche
In der SPORTSCHULE GERMANOS TEAM bieten wir ein ganzheitliches Training, das speziell auf die Bedürfnisse von Jugendlichen abgestimmt ist. Im Fokus stehen die Verbesserung von Koordination, Ausdauer und Fitness sowie der gezielte Aufbau von Selbstbewusstsein.
Gleichzeitig vermitteln wir wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Verantwortungsbewusstsein. Unsere Trainingseinheiten sind praxisnah, abwechslungsreich und motivierend gestaltet und schaffen ein Umfeld, in dem persönliche Entwicklung und Spaß Hand in Hand gehen.
Ob Fitness, Selbstverteidigung oder das Annehmen neuer Herausforderungen – unser erfahrenes Trainerteam begleitet jede Jugendliche und jeden Jugendlichen individuell und professionell
SPORTSCHULE GERMANOS TEAM
Effektives Training für Jugendliche
In der SPORTSCHULE GERMANOS TEAM bieten wir ein ganzheitliches Training, das speziell auf die Bedürfnisse von Jugendlichen abgestimmt ist. Im Fokus stehen die Verbesserung von Koordination, Ausdauer und Fitness sowie der gezielte Aufbau von Selbstbewusstsein.
Gleichzeitig vermitteln wir wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Verantwortungsbewusstsein. Unsere Trainingseinheiten sind praxisnah, abwechslungsreich und motivierend gestaltet und schaffen ein Umfeld, in dem persönliche Entwicklung und Spaß Hand in Hand gehen.
Ob Fitness, Selbstverteidigung oder das Annehmen neuer Herausforderungen – unser erfahrenes Trainerteam begleitet jede Jugendliche und jeden Jugendlichen individuell und professionell.
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Trage dich jetzt im Formular ein und sichere dir ein kostenloses Probetraining. Wir melden uns umgehend bei dir.
2. Telefonische Beratung
In einem kurzen Telefonat klären wir alle deine Fragen und finden einen passenden Termin für dein individuelles Schnuppertraining.
3. Probetraining
Erlebe in einer gratis Schnupperstunde selbst unser vielfältiges Trainingsprogramm, die Trainingsansätze und unser Trainer-Team.
4. Feedbackgespräch
Wir entwickeln gemeinsam einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan und gehen auf deine spezifischen Bedürfnisse und Wünsche ein.
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