KICKBOXEN FÜR EINSTEIGER

LASS UNS GEMEINSAM DEINE INNERE STÄRKE ENTFESSEL!

DIESER KURS RICHTET SICH AN EINSTEIGER, DIE SCHON IMMER KICKBOXEN LERNEN WOLLTEN.

 

Was erwartet dich?

Wir bringen dir neben den Kickbox Grundlagen auch Techniken aus anderen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo und Thai Boxen bei. Du lernst verschiedene Verteidigungskonzepte und verbesserst durch die geübten Fuß- und Fausttechniken dein Koordinationsvermögen. Der Trainer ist ein ehemaliger Kickbox Weltmeister und vermittelt dir seine Wettkampferfahrungen und Techniken.

Wenn du die Grundlagen erlernt hast und in dem Kurs für Fortgeschrittene bist, hast du die Möglichkeit, auch an Wettkämpfen teilzunehmen.

Bei germano’s team ist es uns wichtig, dass wir nicht nur Techniken sondern auch die entsprechenden Werte und die dazugehörige Philosophie vermitteln. Wie in all unseren Kursen werden ethisch-moralische Prinzipien gelehrt, gelebt und mit anderen Kursteilnehmern ausgetauscht.

Unsere Trainingsziele & Effekte bei KICKBOXEN EINSTEIGER

  • GANZKÖRPERTRAINING – vor allem Beanspruchung der Bein & Oberkörpermuskulatur

  • Erlernen der SELBSTVERTEIDIUNG & GRUNDSCHRITTE des Kickboxen
  • Vermittlung von MORAL & WERTEN
 
  • SPAß an Sport, sich AUSZUPOWERN, FIT & hoher Kalorieverbrauch

  • SELBSTBEWUSST, SELBSTSISCHERHEIT (Gewaltprävention)
  • Festigung deiner HANDLUNGEN bei KONFLIKTSITUATIONEN

KICKBOXEN FÜR FORTGESCHRITTENE

BEWEGENDE, FORDERND & ANGSFREI!

DIESER KURS RICHTET SICH AN FORTGESCHRITTENE, WETTKÄMPFER UND AN ALLE, DIE IHRE KICKBOX SKILLS VERTIEFEN MÖCHTEN.
 

Was erwartet dich?

In diesem Kurs werden aus verschiedenen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo, Thai Boxen und dem klassischen Boxen Verteidigungskonzepte und Koordinationsvermögen mit einander kombiniert und unterschiedliche Fuß- und Fausttechniken gelehrt und geübt. Der Trainer ist ein ehemaliger Kickbox Weltmeister und vermittelt dir seine Wettkampferfahrungen und Techniken.

Bei germano’s team ist es uns wichtig, dass wir nicht nur Techniken sondern auch die entsprechenden Werte und die dazugehörige Philosophie vermitteln. Wie in all unseren Kursen werden ethisch-moralische Prinzipien gelehrt, gelebt und mit anderen Kursteilnehmern ausgetauscht.

Du hast mit diesem Kurs auch die Möglichkeit an Wettkämpfen teilzunehmen.

Unsere Trainingsziele & Effekte bei KICKBOXEN FORTGESCHRITTENE

  • GANZKÖRPERTRAINING – vor allem Beanspruchung der Bein & Oberkörpermuskulatur

  • VERTIEFUNG der SELBSTVERTEIDIUNG, FUß- & FAUSTTECHNIKEN
  • Vermittlung von MORAL & WERTEN
  • SPAß, eine AUSGLEICH zu schaffen, sich AUSZUPOWERN & KOORDINATION

  • SELBSTBEWUSST, SELBSTSISCHERHEIT (Gewaltprävention)
  • Festigung deiner HANDLUNGEN bei KONFLIKTSITUATIONEN